꾸지뽕의 대표적인 효능은 항암효과와 당뇨개선 간기능 회복을 이야기 할수 있습니다. 물론 비만, 생리통, 생리불순, 자궁암 등에도 효능이 있습니다. 꾸지뽕에는 플라보노이드를 비롯하여 가바, 각종 비타민, 폴리페놀, 칼슘, 철, 모린, 루틴, 아스파라긴산 등의 성분이 함유되어 있어 다양한 효능과 효능을 나타냅니다.
그 중에서도 가바와 루틴이라는 성분이 꾸지뽕 효능 및 효과를 나타내는 대표적인 영양소라고 할 수 있습니다. 각종 성인병예방 부터해서 최근에 많은 사람들의 관심이 높아진 식물입니다. 심지어 최근에는 꾸지뽕나무 잎이 아토피 억제에효능이 있다는 연구 결과가 있었습니다.
꾸지뽕에는 루틴과 플라보노이드 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분들이 우리 몸에서 암세포가 생성되는 것을 막아주고 암세포가 전이되는 것을 억제시켜 주기때문에 암 치료 및 예방에 그 효능을 가지고 있습니다. 꾸지뽕에는 숙취해소에 뛰어난 아스파라긴산이라는 성분이 풍부합니다.
술을 마시기 전이거나 또는 후에라도 꾸지뽕 차를 마시면 도움이 됩니다. 또한, 루틴과 가바라는 성분이 여성분들의 불규칙한 월경과 같은 부인병 예방에 효능이 있습니다. 항산화작용이 뛰어난 꾸지뽕은 피부의 노화를 늦춰주고 스트레소를 해소하는데 효능을 볼 수 있습니다. 꾸준히 챙겨서 먹으면 젊음을 유지해주고 피로회복에도 좋습니다.
꾸지뽕에 들어 있는 플라보노이드와 가바 등의 성분들이 혈당을 내리는 효과를 가지고 있어 당뇨를 치료하거나 예방하는데 꾸지뽕 효능을 볼 수 있습니다. 당뇨가 걱정되는 분이거나 혈당조절이 어려운 분들이라면 꾸준히 복용하시면 좋습니다. 꾸지뽕을 꾸준히 섭취하면 어혈을 풀어주고 혈액순환을 좋게 만들어줍니다.
모세혈관의 기능을 개선해주기 때문에 고혈압이나 동맥경화를 예방 및 치료하는데 꾸지뽕의효능이 있습니다. 관절염에도 꾸지뽕 효능이 있습니다. 류마티스관절염의 염증을 제거해주고 통증을 완화시켜 주며, 각종 관절염으로 통증이 있다면 복용하는 것이 좋습니다.
꾸지뽕은 남성분들의 정력강화나 성장기 어린이들의 성장발달에도 도움이 됩니다. 꾸지뽕이 기운을 북돋아주는 효능을 가지고 있어 기력이 없다거나 근력이 떨어지는 분들의 체력향상에도 효능이 있습니다. 꾸지뽕에 들어 있는 글루타민산 성분이 칼슘의 흡수를 도와주고 뼈를 튼튼하게 만들어 어린이들의 성장에도 꾸지뽕 효능이 있습니다.
꾸지뽕효능에는 많은 것들이 있지만 꾸지뽕에는 가바라는 성분이 다른 식품에 비해 매우 많습니다. 가바란 포유류 뇌 속에 존재하는 신경전달 물질중 하나로 혈액 중성지방 감소 와 간기능 개선에 도움이 되는 성분입니다. 현미보다도 무려 4배가 많습니다. 그리고 혈액순환을 촉진해 어혈을 풀어 간기능 개선에 효과적입니다.
꾸지뽕효능중에 학생들 뿐만 아니라 40~50대가 주목할만한 효능이 있습니다. 기억력 개선은 꾸지뽕의 가바라는 뇌혈류를 개선하고 기억력 또한 개선 해주는 효능이 있어 매우 효과적입니다. 루틴이라는 성분이 면역력증진과 모세혈관을 강화시켜 각종 성인병등 예방에 탁월하다고 합니다.
심지어 천연 자양강정제로 정력과 기력 원기 등을 회복시켜주어 면역력증진에 매우 효과적입니다. 감기에 잘 걸리는 겨울철에 꾸지뽕을 차로 우려 먹을 경우에는 1시간 내에 콧물이 멈추고 코가 뚫린다고 합니다. 또한 목의 통증을 완화하고 몸이 따뜻해지는 것을 느낄 수 있어서 겨울철 걸리기 쉬운 감기를 예방 효능을 나타낸다고 합니다.
꾸지뽕에 함유된 각종 비타민과 식이섬유, 에스트로겐, 폴리페놀, 칼슘, 철 등의 영양소는 각종 성인병을 예방하는데 도움이 됩니다. 또한 아스파라긴산이 함유되어 있어 숙취를 해소하는데 좋고 노화를 방지하고 식욕을 늘리고 안구의 피로를 개선하는 효능이 있습니다.
꾸지뽕은 성질이 따뜻해서 여성의 냉증을 완화하는 것은 물론 생리불순, 자궁암 등을 예방하거나 완화하는 효과를 가지고 있습니다. 또한 음혈 부족으로 인해 발생하는 현기증이나 불면증을 개선하고 어혈을 내려 소변이 잘 나오게 한다고 합니다.
꾸지뽕에는 인슐린의 작용을 도와주는 내당인자가 함유되어 있어 체내 포도당의 이용률을 높이고, 인슐린의 분비를 조절하여 당뇨를 개선하는 효과가 있다고 합니다. 특히 당뇨에 좋은 효과를 나타내는 가바 성분이 녹차의 40배 이상 함유되어 혈당을 내리고 췌장의 부담을 줄여주는데 효능이 있습니다.
